Quynh Huong Le Do cover

Quynh Huong Le Do

QHLD & MAYQ TEAM

Những bản audio về sống tích cực, thiện lành, yêu thương từ Lê Đỗ Quỳnh Hương và MayQ Team.

Những bản audio về sống tích cực, thiện lành, yêu thương từ Lê Đỗ Quỳnh Hương và MayQ Team.

Nhận ra mình SỐ 9: YÊU THÍCH & HÀI LÒNG HƠN VỚI CÔNG VIỆC HIỆN TẠI | Từ Nhân số học

0:00 0:00

Tập

Nhận ra mình SỐ 9: YÊU THÍCH & HÀI LÒNG HƠN VỚI CÔNG VIỆC HIỆN TẠI | Từ Nhân số học 26 Oct 2026

Nhận ra mình SỐ 9: YÊU THÍCH & HÀI LÒNG HƠN VỚI CÔNG VIỆC HIỆN TẠI | Từ Nhân số học

CHẶNG 1: NHẬN DIỆN, ÔM LẤY CHÍNH MÌNH | Chuỗi 108 bài Chấp nhận & Chuyển hóa 19 Oct 2026

CHẶNG 1: NHẬN DIỆN, ÔM LẤY CHÍNH MÌNH Bạn đang ở đâu trong hành trình trở về với chính mình? Càng sống, chúng ta càng cảm nhận rõ ràng, rằng có những hành trình mà càng đi xa, ta càng nhận ra, điều mình tìm kiếm vẫn luôn ở rất gần. Gần đến mức, nó ngay ở trong chính ta đây.Sau nhiều năm mải mê lao ra tìm kiếm ở bên ngoài, ta hãy thử tập ngồi lại, mỗi ngày một chút, nhìn sâu vào hơn trong bản thân mình. Soi rọi bản thân. Đối thoại với bản thân. Và nhìn rõ bản thân mình hơn, mỗi ngày thêm một chút. Nếu bạn đủ duyên chạm đến chuỗi bài này, có lẽ, đây là một dạng ‘tín hiệu’, cho bạn thấy rằng, đã đến lúc, ta cần phải Trở về.Xuyên suốt 108 bài tự sự nho nhỏ này, bạn sẽ có dịp nhìn sâu vào từng ngóc ngách của nội tâm mình. Đã có những gì chúng ta bỏ lỡ? Đã có những gì chúng ta gắng gồng quá mức, hoặc quên chưa nhận ra, giá trị của những điều hết sức bình thường? Gửi niệm lành đến cả nhà mình, ai cũng có thể tìm thấy nhiều chút ‘chính mình’ trong hành trình trở về 108 Bước này, nhé.Thương lắm.(Lê Đỗ Quỳnh Hương & MayQ Team)

NHIỆM MÀU THEO MỘT CÁCH RIÊNG - Hành trình Kora Kailash 2026 19 Oct 2026

"NHIỆM MÀU THEO MỘT CÁCH RIÊNG" |Hành trình Tịnh Kailash 2026 - Chuyến 2

“ĐỪNG NHẦM NƠI NGHỈ CHÂN VỚI ĐÍCH ĐẾN CUỐI CÙNG” | Ngẫm ngộ từ phần Hoá Thành Dụ - P.7 Kinh Pháp Hoa 12 Oct 2026

“ĐỪNG NHẦM NƠI NGHỈ CHÂN VỚI ĐÍCH ĐẾN CUỐI CÙNG” | Ngẫm ngộ từ phần Hoá Thành Dụ - P.7 Kinh Pháp Hoa

THIỀN VIỆN TRÚC LÂM - NGÔI CHÙA VIỆT NAM Ở SRI LANKA | Tập 8 | Ký sự hành trình 26 Sep 2026

THIỀN VIỆN TRÚC LÂM - NGÔI CHÙA VIỆT NAM Ở SRI LANKA | Tập 8 | Ký sự hành trình ➡️Xin chào mọi người đến với kênh Spotify chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những audio thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã nghe audio, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!+Link đăng kí kênh Youtube của Quỳnh Hương: https://bit.ly/qhldchannel+Follow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR+Website: https://ledoquynhhuong.com/#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLĐ #MC #LDQH #QHLD #QuỳnhHương

Sư Pháp Quang: Thấu rõ đường đời mình đi hơn nhờ Nhân số học 26 Sep 2026

Sư Pháp Quang: Thấu rõ đường đời mình đi hơn nhờ Nhân số học

Được Thọ ký không phải là một lời ‘Ban thưởng’ | Ngẫm ngộ từ Phẩm 6 Kinh Pháp Hoa 14 Sep 2026

Được Thọ ký không phải là một lời ‘Ban thưởng’ | Ngẫm ngộ từ Phẩm 6 Kinh Pháp Hoa

Con người có căn cơ khác nhau, đều cùng nhờ Mưa Pháp mà lớn lên | Ngẫm ngộ từ Phẩm 5 Kinh Pháp Hoa 14 Sep 2026

Con người có căn cơ khác nhau, đều cùng nhờ Mưa Pháp mà lớn lên | Ngẫm ngộ từ Phẩm 5 Kinh Pháp Hoa

COLUMBO: CHÙA CỔ KELANIYA RAJA MAHA VIHARA - NƠI HUYỀN THOẠI GẶP LỊCH SỬ | Tập 7 | Ký sự hành trình 08 Sep 2026

COLUMBO: CHÙA CỔ KELANIYA RAJA MAHA VIHARA - NƠI HUYỀN THOẠI GẶP LỊCH SỬ | Tập 7 | Ký sự hành trình➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/qhldchannel+Flow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR+Website: https://ledoquynhhuong.com/#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLĐ #MC #LDQH #QHLD #QuỳnhHươngCOLUMBO: CHÙA CỔ KELANIYA RAJA MAHA VIHARA - NƠI HUYỀN THOẠI GẶP LỊCH SỬ | Tập 7 | Ký sự hành trình➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/qhldchannel+Flow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR+Website: https://ledoquynhhuong.com/#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLĐ #MC #LDQH #QHLD #QuỳnhHương

“THANG ĐO” TIẾN HOÁ của em: Có giảm THAM - SÂN - SI? | Từ Nhân số học 24 Aug 2026

“THANG ĐO” TIẾN HOÁ của em: Có giảm THAM - SÂN - SI? | Từ Nhân số học

NGƯỜI SỐ 11: Từ những ‘CÚ KHẢO’ đau điếng của Vũ Trụ mà ‘THỨC TỈNH DẬY’ | Từ Nhân số học 24 Aug 2026

[Từ học viên Cấp độ 2 Nhân số học]🌊 NGƯỜI SỐ 11: TỪ NHỮNG ‘CÚ KHẢO’ ĐAU ĐIẾNG CỦA VŨ TRỤ MÀ ‘THỨC TỈNH DẬY’[Lời QH] Những ngày đầu nghiên cứu Nhân số học, chúng mình chỉ nghĩ rằng Nhân số học như một loại ‘thuốc vitamin’, làm cho mọi người khoẻ hơn, tốt hơn mà thôi. Thế nhưng dần qua thời gian, những câu chuyện đời thật từ hàng ngàn học viên góp về qua các khóa phân tích ‘chẵn’ (Các cấp độ 2, 4…) làm cho tụi mình ngỡ ngàng nhận ra, với khá nhiều người, một số con số có thể đi kèm một số lời cảnh báo, về những bài thi vượt ngưỡng, về những sứ mệnh đặc biệt mà có thể cũng chính là họ đã từng theo đuổi - trong những đời kiếp sống trước đây. Để rồi nếu đến cuộc đời này, họ không nhận ra và sống nhẹ nhàng bình thường, cuộc sống sẽ có thể giáng xuống họ một số ‘cú tát nghiêm trọng’ để từ đau thương hay cú sốc ấy, họ ‘thức dậy’. Chúng mình cũng đã có chia sẻ - dẫu cũng khá dè dặt và giới hạn nhất định - những phát hiện này trong một số các bài viết đăng trên mạng xã hội. Và điều đó, lạ thay, lại chạm được đến nhiều người khác, những người cũng có thể đã trải qua những ‘cú sốc’ tương tự mà chưa tìm được lời giải đáp thỏa đáng cho những nỗi đau của họ, và quan trọng hơn, là vẫn chưa nhìn ra hướng đi sắp tới cho bản thân. Bạn học viên cấp độ 2 Offline gần đây ở Vĩnh Long đã cho chúng mình một bài viết giản dị và dễ thương, nhưng cũng đủ chạm, để chúng mình đọc mà cảm cùng bạn ấy. Và các bạn hữu duyên đọc được bài này, các bạn có thể chưa vào các lớp Nhân số học của nhà MayQ cũng nên biết, không có vấn đề gì không có lời giải đáp, khi bạn khởi lên với Vũ trụ, rồi dần dà, Vũ trụ cũng sẽ đưa hướng dẫn đến cho bạn mà thôi. Các bạn đọc tham khảo dưới đây nhé.Gửi niệm lành cho tất cả.(17.08.2026 - QH & MayQ Team)

“KẺ CÙNG TỬ” trong Kinh Pháp Hoa có thể nào cũng là CHÍNH TA? | Ngẫm ngộ từ Phẩm 4 Kinh Pháp Hoa 17 Aug 2026

“KẺ CÙNG TỬ” trong Kinh Pháp Hoa có thể nào cũng là CHÍNH TA? | Ngẫm ngộ từ Phẩm 4 Kinh Pháp Hoa

Mọi sự kết nối đều bắt đầu từ CHÍNH MÌNH | Những ‘bài thi’ về Tình thương | Audio MayQ Share 27 Jul 2026

Mọi sự kết nối đều bắt đầu từ CHÍNH MÌNH | Những ‘bài thi’ về Tình thương | Audio MayQ Share

Ngẫm ngộ từ Phẩm 'Thí Dụ' - Phẩm 3 Kinh Pháp Hoa: "NHÀ LỬA" chính là thế giới chúng ta đang sống! 27 Jul 2026

Ngẫm ngộ từ Phẩm 'Thí Dụ' - Phẩm 3 Kinh Pháp Hoa: "NHÀ LỬA" chính là thế giới chúng ta đang sống!

Thầy (16/7/1957) | Radio Chuyện của Quỳnh #66 | Nhân số học 27 Jul 2026

Thầy (16/7/1957) | Radio Chuyện của Quỳnh #66 | Nhân số học

Dì Út 14/7 | Radio Chuyện của Quỳnh #65 | Nhân số học 27 Jul 2026

Dì Út 14/7 | Radio Chuyện của Quỳnh #65 | Nhân số học

CHA | Radio Chuyện của Quỳnh #64 13 Jul 2026

CHA | Radio Chuyện của Quỳnh #64

"Chỉ có TÌNH THƯƠNG mới có thể hoá giải" | Audio MayQ Share 13 Jul 2026

"Chỉ có TÌNH THƯƠNG mới có thể hoá giải" | Audio MayQ Share

NHẬN NUÔI MỘT EM MÈO. TẶNG EM MỘT PHÁP DANH. CHO EM MỘT TÌNH THƯƠNG. CHO EM MỘT CƠ HỘI | Quỳnh Share 30 Jun 2026

NHẬN NUÔI MỘT EM MÈO. TẶNG EM MỘT PHÁP DANH. CHO EM MỘT TÌNH THƯƠNG. CHO EM MỘT CƠ HỘI | Quỳnh Share

"TỰ TÂM MÌNH KHOẺ, NÊN MÌNH NHẤT ĐỊNH SẼ VƯỢT QUA" | Từ Nhân số học 30 Jun 2026

🌸 “TỰ TÂM MÌNH KHOẺ, NÊN MÌNH NHẤT ĐỊNH SẼ VƯỢT QUA” 🌸Lời QH: Thật vui khi ngắm được những chiếc quả ngọt lành, đang đơm ra từ những thành quả nhiệt tình của những bạn học viên kiên nhẫn gắn bó với nhà MayQ qua những cấp độ về Nhân số học.Với bạn học viên này, em mở đầu bài nhìn lại bản thân qua bốn cấp độ đầu tiên bằng một câu giản dị: “Cho phép em viết dài hơn số chữ quy định một chút nha”.A, tụi mình sẵn sàng đọc dài hơn nha, ahihi, miễn là những dòng ấy lột tả thật rõ nét những hành trình của các bạn trải qua thời gian héng.Và thế là em kể, kể một cách chân thành, thật thà, với những cảm ngộ đầy thú vị và sâu sắc, những điều mà, có lẽ không ai cũng có thể nhìn lại được mình như vậy.Tụi mình mời bạn cùng đọc, hoặc cùng lắng nghe với tụi mình, để cảm nhận một cảm giác an lạc nhẹ nhàng như đang lan toả. Bạn ấy đã làm được, thì bạn cũng làm được, nếu bạn thực sự muốn.Gửi niệm lành cho tất cả.(26.06.2026 - QH & MayQ Team)

"TÁM NGỌN GIÓ ĐỜI" | Audio Quỳnh's Share 30 Jun 2026

🍃 "TÁM NGỌN GIÓ ĐỜI" 🍃Được - Mất, Khen - Chê, Vinh - Nhục, Vui - Buồn...Đó là tám ngọn gió đời luôn không ngừng tác động lên tâm chúng ta mỗi ngày. Khi được thì vui, khi mất thì khổ; khi được khen thì hân hoan, khi bị chê lại buồn giận.Qua câu chuyện nổi tiếng giữa Tô Đông Pha và Thiền sư Phật Ấn, chúng ta nhận ra rằng: nói đạo lý thì dễ, nhưng giữ được tâm bình thản trước những biến động của cuộc đời mới là sự tu tập thật sự.Mời cả nhà cùng lắng nghe và chiêm nghiệm về “Bát Phong” – để từng bước thực tập một nội tâm vững vàng hơn giữa dòng đời vạn biến. 🪷🙏#TamNgonGioDoi #BatPhong #BatPhongXuyBatDong #TinhGiac #ThucTapChanhNiem #VoThuong #SongAnNhien #MayQ #MayQTeam

NGUYÊN TẮC SỐNG "4T": "TIẾC - TIẾT" & "TỈNH - TĨNH" | Audio #Sống 30 Jun 2026

NGUYÊN TẮC SỐNG "4T": "TIẾC - TIẾT" & "TỈNH - TĨNH" | Audio #Sống

QUẢ NGỌT TRỔ MUỘN SAU BAO THÁNG NGÀY KIÊN NHẪN VÀ BỀN BỈ | Từ Nhân số học 30 Jun 2026

QUẢ NGỌT TRỔ MUỘN, SAU BAO THÁNG NGÀY KIÊN NHẪN VÀ BỀN BỈ 🌿🌸✨[Lời QH]: Mình đọc lại những dòng cô bé học viên này viết cho tụi mình sau khi cô ấy hoàn thành 4 cấp độ đầu tiên về Nhân số học của nhà MayQ, để chuẩn bị lên tiếp lớp cấp độ 5. Thì trong lòng mình, một niềm vui dịu dàng ấm áp lan toả. Bởi vì, thật hay làm sao, cách đây một tuần, mình đã được gặp lại chính cô bé này, qua màn hình Zoom, trong lớp Cấp độ 6. Em chọn hình thức học Online, bởi em đang sống ở xa, ở tận nước Úc. Có những điều quá đỗi vi diệu mà cả lớp chúng mình đã muốn ‘nở hoa’ cùng em, và cho em, để chúc mừng em, vì em đã không nản lòng hay bỏ cuộc trong hành trình cần mẫn tu tập, chuyển hoá bản thân. Tự nhiên cảm thấy, đây có lẽ là một ví dụ mà nhiều bạn quanh mình đang cần, để có thể nhìn vào bạn mà tham khảo. Đôi khi ta hết lòng tu tập, chuyển hoá bản thân, mà đợi mãi đợi hoài…, sao vẫn chưa thấy ‘quả ngọt’ chịu trổ ra vậy. Quả ngọt sẽ trổ ra sau những tháng này đủ chín muồi. Cho nên, lời khuyên của chúng mình rằng, bạn cũng thế nhé, đừng nản lòng, cũng đừng bỏ cuộc. Quả ngọt sẽ đơm lành khi duyên đã đủ.Thương lắm.(20.06.2026 - QH & MayQ Team)

ĐIỀU CHỈNH LỜI NGUYỆN | Audio Sống 30 Jun 2026

#SốngĐIỀU CHỈNH LỜI NGUYỆN 🪷🙏Có bao giờ bạn biết, nhiều khi chính sự nhiệt tình và lòng tốt của bạn, nếu không được đặt đúng nơi đúng chỗ, sẽ có thể trở thành một dạng ‘thọc gậy bánh xe’, làm cản trở hành trình bắt buộc phải ‘được học, được trưởng thành’ của người thương, người thân của mình không? Đôi khi, vì quá thương người thân, chúng ta lại vô tình cản trở hành trình trưởng thành và chuyển hóa mà họ cần tự mình trải qua.Nhiều người vẫn thường cầu nguyện: "Xin cho con gánh thay nghiệp của cha mẹ, vợ chồng, con cái..." với mong muốn người mình thương bớt khổ. Nhưng theo góc nhìn của Phật pháp, mỗi người đều có những bài học và nghiệp duyên riêng cần tự mình đối diện, tự mình chuyển hóa.Nếu chúng ta lấy đi hết những "cú hích" mà cuộc đời dành cho họ, liệu họ có còn cơ hội thức tỉnh, quay về tu tập và trưởng thành nữa hay không?Thay vì cầu xin được gánh thay nghiệp quả của người khác, có lẽ chúng ta nên điều chỉnh lời nguyện của mình:"Nguyện cho người thân của con đủ duyên lành để nhìn ra bài học của chính mình, đủ nghị lực để tu tập, chuyển hóa và vượt qua khổ đau."Đó vẫn là tình thương. Nhưng là tình thương có trí tuệ.Bởi sau tất cả, ai cũng phải tự bước trên con đường của mình. Chúng ta có thể đồng hành, nâng đỡ, cầu nguyện và hồi hướng, nhưng không thể sống thay, tu thay hay chuyển hóa thay cho bất kỳ ai.Ai ăn nấy no.Ai tu nấy chuyển hóa.Và đó cũng là một trong những bài học sâu sắc nhất của tình thương.Gửi niệm lành cho tất cả chúng ta, ai cũng điều chỉnh được những lời nguyện cầu của mình đi về đúng hướng, để sau tất cả, bản thân chúng ta và cả những người thân người thương hữu duyên xung quanh ta ai cũng từng bước chạm đến an vui, khoẻ mạnh, sung túc và hạnh phúc. (18.6.2026 - QH & MayQ Team)#ĐiềuChỉnhLờiNguyện #TuTậpChuyểnHóa #NhânQuả #YêuThươngĐúngCách #SámHối #HồiHướng #PhậtPhápỨngDụng

"Biết ơn Cô" | Audio MayQ Share | Từ Nhân số học 30 Jun 2026

💌 "BIẾT ƠN CÔ" 🩷[Lời QH]: Ở nhà MayQ tụi mình, từ cấp độ 5 lên đến cấp độ 6 rồi cấp độ 7 các khóa về Quản trị cuộc sống với Nhân số học, mỗi năm chỉ mở có một đợt. Vì thế, chúng mình hay nhớ những học viên đã dự qua bằng ‘đợt 2025’, ‘đợt ‘2026’... Lớp cấp độ 7 vừa ra đời năm ngoái, cũng là cấp độ cuối cùng, cho đúng 7 chặng phát triển cần có như theo đúng đường đi của sự phát triển trong tự nhiên. Và năm nay, giữa những ngày tụi mình đang tất bật giữa ba lớp cấp độ 7 cùng lúc - hai lớp Offline và một lớp Online, tự dưng nhận được một lá thư. Ngạc nhiên, là vì lá thư này không phải đến từ các bạn học viên đang theo học cấp độ 7 năm nay, mà của một bạn đã học qua cấp độ 7… từ tận năm trước. Ngạc nhiên nữa, vì thường sau khi xong 7 cấp độ, nếu các bạn ở xa, cũng khó có điều kiện để tiếp tục kết nối với tụi mình. Bạn học viên này đang sống ở Mỹ, nên phần lớn các lớp, bạn học với hình thức Online. Bẵng đi một năm, bạn viết thư gửi chúng mình. Không phải để yêu cầu hay hỏi thêm điều gì. Những dòng bạn viết, thuần là bày tỏ những gì bạn ngẫm ngộ được sau khi hoàn tất lớp thứ 7. Sau chút ngạc nhiên ban đầu, tụi mình đọc, thật chậm. Và sau đó, tự dưng thấy sống mũi hơi cay cay. Tụi mình nỗ lực bao năm qua cũng không phải để cố chứng minh điều gì, chỉ mong những bạn học viên đủ duyên đến với chúng mình rồi gắn kết, trui rèn cùng nhau, cũng để các bạn đạt được những điều… thật đích xác như những gì bạn này đã mô tả trong cánh thư của mình.Trân trọng tình cảm của bạn, và lớn hơn, thật lòng muốn chia sẻ những điều bạn ấy ngẫm ngộ được sau một thời gian đủ dài cùng gắn bó và rèn mình trong môi trường của những cấp độ Nhân số học của nhà MayQ tụi mình. Đồng thời cũng như một sự khuyến khích các bạn khác cùng tiếp tục cố gắng, tụi mình xin phép đăng tải những dòng thư của bạn ấy ở đây. Nếu bạn cũng là một học viên các khóa Nhân số học của nhà MayQ, xin bạn hãy tin rằng, nếu bạn ấy chạm được, nhất định các bạn cũng chạm được, nếu các bạn thật sự cho mình thời gian và lòng kiên trì. Gửi niệm lành cho tất cả,Thương lắm.(17.6.2026 - QH & MayQ Team)

Khi vấn đề của bạn cùng lớp... cũng GỠ NÚT THẮT RỐI của chính mình | Từ Nhân số học 30 Jun 2026

[Từ Nhân số học]KHI VẤN ĐỀ CỦA BẠN CÙNG LỚP… CŨNG GỠ NÚT THẮT RỐI CỦA CHÍNH MÌNH 🌻[Lời QH]: Các lớp cấp độ 2 gần đây về Quản trị cuộc sống với Nhân số học của nhà MayQ tụi mình ghi nhận một sự ‘tái xuất hiện’ của khá nhiều guơng mặt ‘nửa quen nửa lạ’. Quen, vì chắc chắn các bạn đã từng học qua lớp Căn bản Nhân số học rồi nha. Nhưng trông lạ, là vì huhu, các bạn học lớp Căn bản ấy đã… xưa lắm rồi, cách đây tầm 4,5 năm luôn lận. So với bề dày kinh nghiệm cũng như kiến thức mở rộng của những lớp cách đây 4-5 năm ấy, các khóa Nhân số học bây giờ dày dặn, sâu sắc và hiệu quả hơn rất nhiều. Chia sẻ chân thành mà cũng cảm động của bạn học viên sau đây thể hiện rõ điều đó. Bạn đọc/nghe qua nhen. Và nếu bạn cũng là một học viên từng học qua một khóa Căn bản Nhân số học ‘cũ ơi cũ, lâu ơi lâu rồi’, thì hy vọng sau bài viết này bạn cũng đủ cảm hứng liên lạc lại MayQ Share, hỏi qua một khóa Cấp độ 2 gần nhất, và tụi mình sẽ chào đón bạn trong khoá ấy, nhỉ 🙂Nếu bạn sợ rằng đã bỏ lâu quá, kiến thức cơ bản đã ‘rụng rơi nhiều ít’ rồi, nhà MayQ Share chúng mình đang có chế độ ưu tiên đặc biệt dành cho bạn: Khi bạn đăng ký thành công khóa Cấp độ 2, bạn sẽ được cho học dự thính miễn phí khóa cấp độ 1 gần nhất đó. Thật hấp dẫn và đầy lợi lạc phải không bạn. Bạn tranh thủ nha!!! Gửi niệm lành cho tất cả,(16.06.2026 - QH & MayQ Team)

"CẢM ƠN VẤP NGÃ GIỮA ĐƯỜNG..." | Audio Từ Nhân số học 22 Jun 2026

"CẢM ƠN VẤP NGÃ GIỮA ĐƯỜNG..." | Audio Từ Nhân số học

CỐ ĐÔ KANDY: KHI XÁ LỢI PHẬT TRỞ THÀNH LINH HỒN CỦA CẢ MỘT VƯƠNG QUỐC | Bài 6 | Ký sự hành trình 22 Jun 2026

Bài 6: CỐ ĐÔ KANDY: KHI XÁ LỢI PHẬT TRỞ THÀNH LINH HỒN CỦA CẢ MỘT VƯƠNG QUỐC 🪷Càng đi, lại càng cảm thấy rõ những sự lạ lùng của nhân duyên, và cách mà Vũ trụ vận hành. Ngay tại nơi phát tích đạo Phật là Ấn Độ, mà nơi đó tỉ lệ người theo Phật giáo chỉ được mỗi 1%, còn lại phần lớn lại theo Hindu giáo và các tín ngưỡng địa phương khác. Vậy mà, chỉ từ một mối gieo duyên từ Vua A Dục, Phật giáo được truyền sang Sri Lanka, rồi kể từ đó, Phật giáo được thấm đẫm trong đại đa số người dân Sri Lanka, và phát triển bền vững cho tới tận bây giờ.Vì vậy, nhiều người đã đến thăm Sri Lanka về đều cho biết, cảm giác chung của họ khi đến thăm đảo quốc này là “Đúng là một đất nước thuần Phật giáo”. Bên cạnh Pháp Phật, không thể phủ nhận năng lượng từ những biểu vật linh thiêng mà đất nước này đã may mắn sở hữu được từ Đức Phật, mà bao thế hệ đã cố công bảo vệ và gìn giữ, cho đến tận ngày nay. Trong bài viết đầu tiên của chuỗi bài ký sự hành trình khảo sát này, tụi mình đã kể về nhánh Bồ đề thiêng liêng được chiết từ cội Bồ đề gốc, nơi Đức Phật thành đạo, để rồi sau đó, khi cội bồ đề gốc hai ba lần bị diệt vong bởi sự hung hãn của những người xấu ác, chính nhánh Bồ đề thiêng này lại làm nhiệm vụ thiêng liêng, là chiết lại nhánh, đưa về trồng lại nơi Bồ Đề Đạo Tràng ở Ấn Độ, để rồi từ đó, nhân rộng ra, đến hàng trăm ngàn cội bồ đề khác, hiện đang xanh um trong các tu viện, chùa chiền Phật giáo trên khắp thế giới. Ơn này, công đức này khó thể nghĩ bàn. Bên cạnh nhánh Bồ đề thiêng, Sri Lanka còn may mắn được lưu giữ những mảnh Xá lợi Phật, mà trong đó, được cung kính tôn trọng bậc nhất chính là Xá lợi Răng Phật, hiện đang được lưu giữ trong Sri Dalada Maligawa, Đền Răng Phật - một ngôi đền được bảo vệ cẩn mật tại cố đô Kandy, cũng là cố đô cuối cùng của Sri Lanka. Vì sao Xá lợi Răng này lại trở nên đặc biệt như vậy? Bởi vì để có được cho đến ngày hôm nay, Xá lợi Răng Phật đã phải trải qua cả một hành trình đầy khó khăn và linh thiêng, được ghi nhận một cách trang trọng trong sử sách. ➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/qhldchannel+Flow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR+Website: https://ledoquynhhuong.com/#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLĐ #MC #LDQH #QHLD #QuỳnhHương

Từ "MƯA 17" đến QUỲNH 17x3 = 51+ | Radio Chuyện của Quỳnh #63 22 Jun 2026

1️⃣7️⃣Nhân em MayQ tròn 17 tuổi, sực nhớ ra mình từng có truyện ngắn tên 'Mưa 17'. Rồi cái tự động nối tiếp qua: "Ủa chặng này mình đúng 17x3 luôn nè". Thế là có bài viết này 😁Lâu lắm rồi mới thấy muốn viết lại một chút tản mạn về những gì đã qua. Viết xong đọc lại, chài ai thấy sao giống mình vừa viết một cái "Báo cáo tổng kết một chặng đường" với Vũ Trụ quá nha 😅😅😅#ChuyệncủaQuỳnh #Mưa17 #Quỳnh17x3 #Tảnmạn

Một NGƯỜI SỐ 3 dám "TRẢ MÌNH VỀ 0 và HỌC LẠI TỪ ĐẦU" | Từ Nhân số học 22 Jun 2026

[Từ Nhân số học]MỘT ‘NGƯỜI SỐ 3’ DÁM “TRẢ MÌNH VỀ 0 VÀ HỌC LẠI TỪ ĐẦU”[Lời QH]: Em là một phụ nữ xinh đẹp và nhạy cảm. Em không phải tìm đến với nhà MayQ lần đầu tiên. Chính xác hơn, em đã như ‘một chú bướm bay bay’, lượn tới lượn lui trong những chuyến đi của nhà MayQ trải qua nhiều năm nay. Và em cũng đã từng tham gia một số khóa học về Nhân số học của MayQ, kha khá năm về trước. Ở đó, em biết mình là một ‘Người số 3’ - một dạng người có thể rất thành công về mặt đời, rất giỏi lý trí, nhưng chính cái sự lý trí quá mức đó làm cho họ có thể bị mãi cột chân vào mặt đời với những tính toán logic mà không thể cho mình phát triển nốt phần tâm thức - phần ‘High Self’ luôn tồn tại sẵn trong mỗi con người. Chính vì vậy, những người số 3 thường vui vẻ tốt đẹp trong hơn nửa đầu của cuộc đời, để rồi, càng dài về sau vào tuổi chớm trung niên trở đi, họ bắt đầu cảm thấy ‘Có cái gì đó không ổn’.Cũng chính vì cái sự ‘Có cái gì đó không ổn’ đó, em phụ nữ xinh đẹp này đã quay trở lại với MayQ qua một chuyến đi ngay đầu năm, và ở đó, mình nghiêm túc khuyên em, hãy quay trở lại học lại một lớp cấp độ căn bản Nhân số học. Trải qua nhiều năm ‘biết lơ mơ, cảm mơ hồ’, lần này, em quay trở lại, học và nghiền ngẫm một cách nghiêm túc. Kết hợp với chiêm nghiệm từ những gì diễn ra mấy năm nay, xem ra em đã ‘ngộ’ ra được nhiều điều. Bài review cuối khóa cấp độ căn bản này của em tính ra khá dài. Tuy vậy, tụi mình quyết định vẫn giữ nguyên độ dài bài viết này của em, để cho những ai có thể ‘giống giống’ như em, lúc nào đủ duyên, đọc hay nghe tham khảo. Bởi biết đâu đấy, trong thế giới mênh mông ngoài kia, giữa một tỉ nội dung nhan nhản trên các tầng mạng xã hội đang muốn bội thực, vẫn sẽ có những ai đó, khao khát được chiêm nghiệm những tự sự ‘như rút ruột rút gan’, đúc kết từ bài học chính bản thân của Cô bạn Số 3 này. À, còn nếu bạn chưa từng tham gia khoá Nhân số học nào của nhà MayQ, thì bài review này của Cô bạn Số 3 này cũng có thể cho bạn thêm một số khái niệm về bên cạnh các nội dung Nhân số học, bạn sẽ được tiếp cận thêm các phương pháp Chăm dưỡng niềm vui sống như thế nào, nha! Gửi niệm lành cho tất cả.(3.6.2026 - QH & MayQ Team)

DAMBULLA: CHÙA HANG ROCK CAVE & KỲ QUAN SIGIRIYA - HÒN ĐÁ SƯ TỬ | Tập 5 | Ký sự hành trình 22 Jun 2026

DAMBULLA: CHÙA HANG ROCK CAVE & KỲ QUAN SIGIRIYA - HÒN ĐÁ SƯ TỬ | Tập 5 | Ký sự hành trình

CỐ ĐÔ THỨ HAI POLONNARUWA: KHI MỘT ĐẾ CHẾ TRỞ THÀNH SỰ TĨNH LẶNG | Bài 4 | Ký sự hành trình 22 Jun 2026

CỐ ĐÔ THỨ HAI POLONNARUWA: KHI MỘT ĐẾ CHẾ TRỞ THÀNH SỰ TĨNH LẶNG | Bài 4 | Ký sự hành trình

"Con số nào cũng buộc ta SỐNG theo hướng tích cực, mở tâm từ, sống thiện lành..." | Từ Nhân số học 01 Jun 2026

"Con số nào cũng buộc ta SỐNG theo hướng tích cực, mở tâm từ, sống thiện lành..." | Từ Nhân số học

Tìm lại CHÍNH MÌNH | Audio Từ Nhân số học 01 Jun 2026

Tìm lại CHÍNH MÌNH | Audio Từ Nhân số học

"Cuộc đời em NỞ HOA khi đi vào ĐỈNH CAO SỐ 2 nhờ biết trước qua NHÂN SỐ HỌC" | Từ Nhân số học 25 May 2026

“CUỘC ĐỜI EM NỞ HOA KHI ĐI VÀO ĐỈNH CAO SỐ 2, NHỜ BIẾT TRƯỚC QUA NHÂN SỐ HỌC”[Chia sẻ của học viên hoàn tất cấp độ 2 Quản trị cuộc sống với Nhân số học của MayQ Share]Lời QH: Chúng mình vẫn luôn khuyến khích các bạn học viên nhà MayQ, rằng những cấp độ ‘chẵn’ - tức cấp độ thực hành giữa các học viên ngay trên lớp, các bạn nên ưu tiên thu xếp tham gia những chuyến đi Offline. Và khoá Cấp độ 2 Offline gần đây nhất tại Vĩnh Long đã thêm một lần nữa cho thấy điều đó. Mời bạn đọc/nghe qua chia sẻ của một thành viên trong lớp, với những điều ghi nhận được thật giản dị dễ thương. Tuy nhiên chúng mình hiểu, để chạm được độ chân thành giản dị này, đó là cả một ý thức cho phép mình được thả lỏng, đắm mình vào bầu không khí đầy yêu thương, kết nối và thấu hiểu của cả tập thể lớp. Và đặc biệt, bài chia sẻ của bạn ấy đã có một ý thừa nhận điều mà ít ai có đỉnh số 2 làm được: chính là ý tụi mình rút ra đưa lên làm tựa đề luôn đó. “Tuyệt vời quá công cụ Nhân số học này chưa bao giờ khiến em hoài nghi”. Khi đi đến đỉnh cao số 2 cũng là khi bạn biết đến Nhân số học, biết bạn đang đi vào đỉnh cao đặc biệt này, thật sự nghiêm túc làm theo những gì bạn nghĩ cần thiết cho đỉnh cao này, thì ‘trộm vía’ hiện giờ cuộc đời bạn đang nở hoa. Bạn ấy đã làm được, bạn cũng sẽ làm được, nếu bạn muốn. Gửi niệm lành cho tất cả,(23.05.2026 - QH & MayQ Team)

THƯƠNG LẠI TỪ ĐẦU | Audio Từ Nhân số học 25 May 2026

THƯƠNG LẠI TỪ ĐẦU | Audio Từ Nhân số học

"Từ MỘT TỜ GIẤY TRẮNG với chút lấm lem mực, đến MỘT VƯỜN TÂM xanh tươi tốt lành..." | Từ Nhân số học 25 May 2026

[Từ Nhân số học]TỪ “MỘT TỜ GIẤY TRẮNG VỚI CHÚT LẤM LEM MỰC” ĐẾN MỘT VƯỜN TÂM XANH TƯƠI TỐT LÀNH… 🌿🌼[Lời QH]: Cả nhà mình thương mến, Một vườn hoa Tâm xinh tươi vừa đang được ươm mầm xanh ngát, khi mấy mươi gương mặt thành viên lớp Cấp độ 2 - Quản trị cuộc sống với Nhân số học Offline của nhà MayQ gửi bài về, nhìn lại hành trình của các bạn sau khi đi hết cấp độ này.Đọc bài các bạn gửi về, lòng chúng mình nở hoa theo :) Thương cái cách các bạn hết lòng, thiết tha dấn mình vào cuộc nghiêm túc nhìn lại mình, ngẫm ngợi và đưa ra những hoạt động điều chỉnh bản thân. Anh bạn học viên trẻ măng của lớp Cấp độ 2 này là một trường hợp như vậy. Nếu những người trẻ nào có thể vẫn đang còn hoang mang, mất kết nối với bản thân và/hoặc với những người xung quanh, bạn thử đọc/nghe qua những dòng chia sẻ từ anh bạn trẻ này, sẽ nhận được nhiều nguồn khích lệ, để bản thân mình cũng muốn thay đổi đấy.Gửi niệm lành cho tất cả,(20.5.2026 - QH & MayQ Team)

Chữa lành 'ĐỨA BÉ BÊN TRONG' nhờ NHÂN SỐ HỌC | Audio MayQ Share 25 May 2026

[Từ Nhân số học]CHỮA LÀNH ‘ĐỨA BÉ BÊN TRONG’ BẰNG NHÂN SỐ HỌC[Lời QH]: Trong cuộc sống, không phải ai cũng đủ duyên để hưởng được một tuổi thơ êm đềm với đầy đủ tình thương của cha và mẹ. Không ít người trưởng thành đã từ chối nhớ lại quãng thời ấu thơ thiếu vắng hai con người lẽ ra là những người thân thương nhất đời của ta ấy, để rồi khi lớn khôn, những tưởng mình vững vàng, thế nhưng đâu đó lẩn khuất thật sâu trong những góc lòng, vẫn còn đó những tổn thương - mà không phải ai cũng đủ duyên để nhìn nhận.Nếu bạn đọc những dòng mô tả trên và cảm thấy có chút gì đó giống giống mình, bài viết này hoàn toàn có thể hướng về bạn. Sư cô Huệ Tịnh, sau khi đủ duyên đến với các khóa Quản trị cuộc sống với Nhân số học của nhà MayQ, đã tìm ra được những phương cách hữu hiệu để - lần đầu tiên trong đời - dám đối diện ‘đứa bé bên trong’ của cô. Và hơn thế nữa, sư cô còn bắc được một nhịp cầu làm lành với quá khứ, để sau đó, những tổn thương thẳm sâu trong cô đã được chữa lành.Chúng mình đã đọc bài viết với sự cảm động sâu sắc. Dường như ở đây, đã không còn ranh giới giữa một tu sĩ hay một con người bình thường, chỉ có tình thương được khởi lên, và sự chữa lành được chạm đến. Đó là điều đáng quý nhất. Đáng quý hơn nữa, sư cô đã nhờ phương tiện Nhân số học mà làm được điều này.Thương lắm,(18.5.2026 - QH & MayQ Team)

'SINH NGÀY 4 THÁNG 7' | Nhân số học | Audio MayQ Share 18 May 2026

'SINH NGÀY 4 THÁNG 7' | Nhân số học | Audio MayQ Share

MIHINTALE - ‘CÁI NÔI’ PHẬT GIÁO SRI LANKA | Bài 3 | Ký sự hành trình - KHẢO SÁT SRI LANKA 18 May 2026

MIHINTALE - ‘CÁI NÔI’ PHẬT GIÁO SRI LANKA | Bài 3 | Ký sự hành trình - KHẢO SÁT SRI LANKA

NHÁNH BỒ ĐỀ THIÊNG & CỐ ĐÔ ĐẦU TIÊN ANURADHAPURA: THIÊNG LIÊNG TRONG TỪNG HƠI THỞ | Bài 2 18 May 2026

NHÁNH BỒ ĐỀ THIÊNG & CỐ ĐÔ ĐẦU TIÊN ANURADHAPURA: THIÊNG LIÊNG TRONG TỪNG HƠI THỞ | Bài 2

Sri Lanka & Những cảm xúc choáng ngợp... | Ký sự hành trình khảo sát | Bài 1 | QHLD | MayQ Go 18 May 2026

Sri Lanka & Những cảm xúc choáng ngợp... | Ký sự hành trình khảo sát | Bài 1 | QHLD | MayQ Go

NHÂN SỐ HỌC DƯỚI GÓC NHÌN CỦA MỘT VỊ SƯ CÔ | Audio MayQ Share 18 May 2026

NHÂN SỐ HỌC DƯỚI GÓC NHÌN CỦA MỘT VỊ SƯ CÔ | Audio MayQ Share

TRÒN MỘT MÙA THƯƠNG | CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #TẬP_ĐẶC_BIỆT 03 May 2026

[Chỉ là Thương thôi - Tập phát sóng đặc biệt]: TRÒN MỘT MÙA THƯƠNG 🩷Cả nhà mình thương mến,Như vậy là chúng ta cũng đã chính thức bước sang năm mới Bính Ngọ. Trong không khí nhẹ nhàng bình yên của những ngày Tết, chúng mình mời cả nhà mình thưởng thức một tập phát sóng đặc biệt: TRÒN MỘT MÙA THƯƠNG, chính là một tập lảy ra những ca khúc được nhiều người ‘chạm’ nhất thông qua 12 số phát sóng của chuỗi Chỉ là Thương thôi mà nhà MayQ chúng mình đã thực hiện trong năm vừa qua.Cuộc sống vẫn trong những biến đổi không ngừng. Và, trong những sự biến đổi không ngừng đó, chúng ta thấy một trong những điều mà mỗi người chúng ta đều phải ‘thi’ cho qua, đó là những sự ngẫm nghiệm sâu và chín chắn hơn về tình thương. Ở nhà MayQ tụi mình, nếu bạn đồng hành với chúng mình đủ lâu, sẽ thấy luôn ‘bàng bạc’, ‘lấp lánh’ trong tất cả những hoạt động của MayQ chúng mình là những dòng chảy hướng con người ta về tình thương. Và, nếu có điều gì chúng mình có thể tự tin mà khẳng định cùng bạn, một cách chắc chắn nhất, đó là, ở nhà MayQ, chúng mình luôn khuyến khích tình yêu thương lan toả.Vậy, trong một thời gian tương đối thong dong, thoải mái của một ngày đầu năm mới, mời bạn thong dong thưởng thức lại những thông điệp chúng mình tâm đắc nhất, được chuyển tải qua hơn mười ca khúc lảy từ Chỉ là Thương thôi, bạn nhé. Để rồi, bạn sẽ cùng chúng mình thong thả đi từ việc Thương Mình, đến Thương một người mình thương. Đó có thể là bậc sinh thành: là Cha, là Mẹ, đến Người thương trong nhà, để chọn Thương lại từ đầu… Chúng ta cũng sẽ chậm rãi đi qua những cảm ngộ nhân sinh, với Giữa dòng vô thường, hay Ơn đền Oán quê, Rồi ta sẽ bình yên… Chúng ta cũng sẽ khó bỏ qua những thông điệp ấm áp, vốn làm nên ‘signature’ của MayQ, chính là Những cái ôm, Ta là chiếc cốc đầy…, để rồi hòa cùng không gian của mùa Xuân, ta cùng tự ôm lấy mình, trân quý bản thân, Như thương một mùa đang tới…Tập phát sóng này nhẹ nhàng như một mâm bánh trà xuân, mời bạn nhâm nhi :) Và cùng nhau, chúng ta tiếp tục bước sang năm mới với rất nhiều cung bậc Thương thật ấm áp, các bạn nhé!Thương lắm,(18.2.2026 (Mồng 3 Tết Bính Ngọ) - QH & MayQ Team)#Chỉ_là_Thương_thôi

Tập 12: NGƯỜI VỚI NGƯỜI SỐNG ĐỂ THƯƠNG NHAU | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #12 03 May 2026

Tập 12: NGƯỜI VỚI NGƯỜI SỐNG ĐỂ THƯƠNG NHAU | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #12 Cả nhà thương mến, Đã khá lâu rồi, tụi mình mới gặp lại cả nhà mình trong chuỗi Chỉ là Thương thôi của nhà MayQ tụi mình sau 11 tập đã được phát sóng gần như liên tục trong 6 tháng qua. ‘Nhịn lại’, là để để dành. Bởi vì, chủ đề thứ 12, chủ đề cuối cùng trong series Chỉ là Thương thôi của năm nay mang một thông điệp mà tụi mình nghĩ vô cùng cần thiết trong thời điểm cuối năm cũ bắt qua đầu năm mới này. Đó là chủ đề Người với người sống để thương nhau. Tình Thương là một trong những chất liệu lớn nhất, mạnh mẽ nhất làm các chất liệu để tạo nên Sức mạnh Hợp tâm. Và, trong thời buổi người ta có thể dễ dàng gây gổ, cãi vã, ném đá nhau chỉ từ những việc cỏn con nhỏ nhặt nhất, rồi sẽ có ngày người ta sẽ nhận ra, bài thi lớn mà ai là con người cũng phải thi cho qua, chính là Bài thi về Tình Thương.Đến lúc ấy, rồi người ta sẽ nhận ra, Người với Người Sống để Thương Nhau! Và chỉ khi nào làm được điều này, thì thế giới này mới bớt đi chiến tranh, hận thù, gi.ết chóc, tàn hại lẫn nhau. Và trái đất này mới sẽ thực sự xanh hơn trong màu xanh đẹp đẽ của Hoà bình, của Sức sống, của Hy vọng, của Yêu thương.Gửi niệm lành cho bạn, cho mình, cho tất cả chúng ta, trong những lúc ‘dầu sôi lửa bỏng’ nhất, trong những lúc ‘bài khảo Ly tâm’ đang vận hành dữ dội nhất, vẫn giữ được một trái tim ấm nóng và một cái đầu bình tĩnh, để kịp thời hít nhẹ, thở sâu, tìm ra được những gì chúng ta có thể Hiểu được và Thương được, để bước qua giận dữ, hận thù, bước qua những trắc trở của những cuộc Ly tâm, mà bắc cầu, chủ động ráng vói nắm tay nhau, Hợp tâm trong tình thương và sự hiểu biết bạn nha. Thương lắm! (07.02.2026, QH & MayQ Team)#ChỉlàThươngthôi#NgườivớingườisốngđểThươngnhau

Tập 11: THA THỨ ĐỂ BÌNH YÊN | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #11 03 May 2026

Tập 11: THA THỨ ĐỂ BÌNH YÊN | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #11 ‘Tha thứ’. Cụm từ chỉ vỏn vẹn có hai chữ thôi, mà gói gọn cả nỗi niềm đau đáu của rất nhiều con người. Để mong tha thứ được, cho một người, cho một việc, cho chính mình…, trước hết vấn đề là luôn có một lỗi lầm, một nỗi đau, một nỗi hận thù… Và nỗi đau, nỗi hận, lỗi lầm ấy, nó dường như đã đi theo một người qua nhiều năm, nhiều tháng, nằm ẩn trong sâu hay lồ lộ ra ngoài, khiến người ta chẳng còn biết đến chữ ‘an vui’ trong cuộc đời.Nói về ý nghĩa lớn lao của việc tha thứ, để sống vui, sống an, chắc nhiều người cũng biết. Có điều khoảng cách từ ‘hiểu’, ‘biết’, tới ‘làm được’ còn là một khoảng cách khá xa. Nhiều người biết hết á, hiểu vậy đó á, nhưng… mãi vẫn không buông xuống được, tha thứ được. Vì thế, Tha thứ được cho một người, một việc, cho chính mình…, rất cần một động lực, để mình cảm thấy rằng, đã đến lúc rồi. Tập phát sóng thứ 11 này của chuỗi Chỉ là Thương thôi chính là mang đến cho bạn một chút động lực như vậy. Dọc dài trong trên dưới 30 phút phát sóng, sẽ là những mẩu chuyện nhỏ. Bạn nghe thử, trong lúc bạn đang rửa chén, lau nhà, tưới cây… Để rồi, bạn nhận ra, những câu chuyện trong đó hẳn không phải đã chỉ diễn ra cho chính những nhân vật trực tiếp trong câu chuyện, mà hẳn cũng đang dành cho bạn nữa. Bởi những nỗi niềm mà bạn đang mang, những cảm giác hằn sâu trong lòng bạn bao lâu đó, nó đang được những năng lượng chia sẻ của những câu chuyện này, mà vơi nhẹ đi ít nhiều. Gửi tặng bạn, Tập 11 của Chỉ là Thương thôi, với chủ đề THA THỨ ĐỂ BÌNH AN. Nguyện rằng mùa cuối năm sắp đến, chủ đề này cũng góp thêm cho bạn một chút năng lượng, để bạn đủ mạnh mẽ rũ bỏ những nặng nề oán giận bạn đã mang theo suốt bấy lâu nay, đứng dậy, nhẹ nhàng bước vào một chặng đường mới. Thanh thản hơn, yêu thương hơn.Thương lắm,(15.11.2025 - QH & MayQ Team)#Chỉlàthươngthôi #ThathứđểBìnhyên #TrailerTập11

Tập 10: QUANH CHỮ DUYÊN | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #10 03 May 2026

Tập 10: QUANH CHỮ DUYÊN | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #10“Cuộc đời mỗi người mỗi số phận. Em thì "nhìn lên không bằng ai nhưng nhìn xuống thì cũng hơn nhiều người". Có công việc, có điều kiện cũng tương đối nhưng chỉ có việc chuyện chồng con là lận đận. Đến giờ đã hơn 30 mà một gia đình riêng cũng chưa có. Mọi người cứ nói ra nói vào làm em cũng thấy tủi thân. Nhìn bạn bè tay bế tay bồng cũng chạnh lòng. Thấy cuộc sống mình sao mà tẻ nhạt, nhiều lúc cứ hay buồn chán mà em lại sống nội tâm, dễ buồn, dễ mít ướt nên thấy cuộc sống mình nhạt quá, buồn tẻ quá không biết mình sống để làm gì nữa?!”Cả nhà mình thân mến,Đó là những dòng chia sẻ mà hồi trước một bạn gái tuổi 30 đã gửi vào trong hộp thư cho QH. Và không phải chỉ có em gái này, mà trên trang của tụi mình, trong những chuyến đi của nhà tụi mình, và cả những khoá học của tụi mình, đều có rất nhiều những cô gái thuộc nhiều lứa tuổi, xinh đẹp có, tài năng có, hoạt bát có, hướng nội, ít nói cũng có. Điểm giống nhau giữa các bạn gái này là chưa đủ một lần chạm trọn duyên tình. Và mỗi người một tâm trạng, tuy nhiên, nó làm cho QH không ngừng nghiệm tới nghiệm lui được, giá trị chung quanh chữ ‘duyên’. Càng sống, mình càng thấm thía cái chữ duyên. Và cũng càng sống, mình càng tin rằng trên cuộc đời này không có gì là ngẫu nhiên cả, và ngay cả việc ta tìm được một người bạn đời hay không, mình nghĩ cũng là do một duyên nợ đâu đó từ những lần sống trước mà bây giờ ta không biết. Vì vậy, chúng mình thực hiện tập 10 của chuỗi Chỉ là Thương thôi này mang chủ đề Quanh chữ Duyên, để chia sẻ một chút cảm xúc và tâm ý xung quanh vấn đề ‘không bao giờ xưa cũ’ này. Đây cũng xem như một món quà tinh thần nhà MayQ chúng mình tặng cho các chị em phụ nữ nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 năm nay. Mời nhà mình theo dõi nha.Gửi niệm lành cho tất cả,(18.10.2025 - QH & MayQ Team)#Chỉlàthươngthôi #Duyên

Tập 9: ÔM LẤY TUỔI GIÀ | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #9 03 May 2026

Tập 9: ÔM LẤY TUỔI GIÀ | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #9Đây là một chủ đề mà mình đã thương từ mấy chục năm nay, thương từ khi còn là một em tuổi đang lớn, cho đến khi bây giờ mình lé đé bước vô lằn ranh lứa tuổi đó luôn rồi :) Với mình, có hai đối tượng cần yêu thương và chăm sóc nhất, là người già và em bé. Nhưng nói gì nói, em bé vẫn còn có cả một tương lai phía trước, nó chỉ cần được dưỡng đúng nó sẽ có một tương lai tốt. Còn người già, tất cả hầu hết đều đã nằm trong ‘quá khứ’, và trước mắt họ, nếu không chủ động chọn lấy cho mình một tâm thái bình an, vững vàng, sẽ khó tránh khỏi những cảm giác buồn, tủi thân hay cô độc, khi tuổi trẻ đã qua rất xa, sức khỏe, sắc diện, và nhiều cái ‘đỉnh cao’ khác cũng theo đó mà phai đi rồi. Con cháu ta, chúng nó lại đang vào tuổi của ta ngày xưa, cũng là tuổi đang miệt mài bị cuốn theo công việc, sinh hoạt, thú vui bên ngoài, đâu phải ai cũng có thời gian ở nhà mà bầu bạn quanh ta được. Vì vậy, cũng nhiều năm qua, chúng mình miệt mài lan tỏa thông điệp: Khi mình chưa thực sự già, hãy biết chủ động làm cho tuổi về già của mình đẹp hết sức có thể. Vì vậy, chủ đề hôm nay có thể được coi như một chút ‘thông điệp cô gọn’ những gì chúng mình ấp ủ muốn chuyển tải đến những ai từ trung niên trở lên, và cả những ai là con, là cháu… của quý vị nữa. Lắng lòng một chút, cảm nhận một chút, để sống ấm áp hơn, biến mỗi giây phút mình còn được sống trên đời thành một phút giây ý nghĩa, cho bản thân, cho người thân, cho gia đình mình, bạn nhé.Đây cũng xin như một món quà tinh thần nhỏ nhân kỷ niệm Quốc tế Người cao tuổi, 1/10 hàng năm.Gửi niệm lành đến tất cả,Thương lắm.(4.10.2025 - QH & MayQ Team) #ChỉlàThươngthôi#Ômlấytuổigià

Tập 8: TÌM LẠI CHÍNH MÌNH | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #8 03 May 2026

Tập 8: TÌM LẠI CHÍNH MÌNH | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #8Trong một xã hội càng ngày càng vội vã, đôi khi ta phát hiện ra, ta đang bị cuốn trôi theo dòng chảy chung, mà cũng khó nhận ra những gì là niềm vui, nỗi buồn… bên trong chính mình. Đối với một số con người đặc biệt, điều này càng khó nhận ra hơn nữa.Tập phát sóng lần này, tụi mình kể các bạn nghe chuyện một số những người trẻ có cuộc sống khá đặc biệt. Nói về mặt vật chất, họ không hề thiếu thốn chút nào, thậm chí còn ngược lại, họ còn khá dư dả trong tất cả những gì có thể làm cho những người khác ước ao thèm muốn. Đó là tiền của từ cha mẹ cung cấp cho. Nói theo ‘trend’ bây giờ, các bạn này “sinh ra đã ở sẵn vạch đích”. Tuy vậy, sinh ra đã ở sẵn vạch đích rồi, người ta có thấy hạnh phúc hay an vui không? Câu trả lời nằm trong tập phát sóng này, TÌM LẠI CHÍNH MÌNH. Nhà mình cùng theo dõi nha.Gửi niệm lành cho tất cả,(20.9.2025 - QH & MayQ Team)#Chỉlàthươngthôi #Tìmlạichínhmình➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/qhldchannel+Flow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR+Website: https://ledoquynhhuong.com/#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLĐ #MC #LDQH #QHLD #QuỳnhHương

Tập 7: MÙI MẸ HƠI CHA | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #7 03 May 2026

Tập 7: MÙI MẸ HƠI CHA | TALK-MUSIC SHOW: CHỈ LÀ THƯƠNG THÔI #7Tháng Bảy về cũng là lúc mùa Vu Lan bồi hồi trong từng tấc dạ. Hồi còn làm truyền hình, chủ đề về Mẹ về Cha luôn là những chủ đề tụi mình nhận được nhiều tình cảm nhất. Thì cũng phải, ai cũng có Mẹ, có Cha mà… Giờ đây, khi đã đủ duyên làm được chuỗi Chỉ là Thương thôi, chủ đề này cũng là chủ đề tụi mình thương xiết bao. Mùi Mẹ Hơi Cha, chỉ đọc qua từng chữ, cũng đã kịp dậy lên trong lòng người cái mùi thơm nồng ngồng đặc trưng của Mẹ ta, của Cha ta…, dẫu cho Người có còn ở cạnh bên ta, hay đã xa ta rất lâu rất lâu rồi, theo đúng quy luật vô thường của cuộc đời…Cho nên, bạn sẽ chẳng thấy ngạc nhiên, khi những hồi ức, hoài niệm về những người cha, người mẹ đã khuất chiếm một phần khá quan trọng, ở nửa đầu chương trình. Đây có thể là chút quà yêu thương tụi mình xin dành cho những người bạn đang tuổi trưởng thành của tụi mình, những người luôn giữ hình ảnh Cha, Mẹ ở trong tim, dẫu bao năm đã trôi qua. Cuộc sống xoay vần, dòng đời cũng đã có thêm những biến số bất ngờ. Hồi tụi mình làm truyền hình, bao nhiêu chủ đề về Cha về Mẹ, cũng chủ yếu về tình thương và nỗi nhớ của con cái khi nghĩ về Cha Mẹ. Chủ đề Mùi Mẹ Hơi Cha lần này, tụi mình chia sẻ thêm một góc nhìn khác: một người mẹ đang ‘tập’ làm mẹ lại từ đầu cho một đứa con gái đang tuổi lớn, và có nhiều cách biệt về tư tưởng sống, do con được lớn lên tại một nước Bắc Âu, nơi các bạn trẻ có nhiều tư tưởng độc lập và thoáng hẳn so với lối giáo dục truyền thống của các gia đình người Việt. Hành trình từ sự ‘choáng’, đến tức giận, đến bế tắc…, rồi tập nhìn nhận lại và mở lòng với con gái, “Cho mẹ học làm mẹ của con”, nó cảm động đến mức nào. Còn bạn, khi bạn đọc đến những dòng này, có khi nào bạn nghĩ, bạn cũng (có thể) có những đứa con khiến bạn từng khá đau lòng, và nay, biết đâu chừng tham khảo câu chuyện trong chủ đề lần này, bạn sẽ có thêm một cách nhìn khác, một lối đi mới, trong việc ‘bắc lại một nhịp cầu thương’ với chính con của mình? Và bạn tin rằng, tất cả rồi sẽ có những bước chuyển biến tốt đẹp? Gửi niệm lành đến tất cả những ai đang còn Cha, còn Mẹ nhân mùa Vu Lan năm nay. Cũng gửi niệm lành đến tất cả những ai đang lưu giữ những hồi ức đẹp đẽ về Mẹ, về Cha trong tim, đi suốt hành trình của cuộc đời. Và cũng không quên gửi niệm lành đến tất cả những ai đang làm nhiệm vụ làm cha làm mẹ của những đứa con, với tất cả sự đồng cảm, yêu thương và trân quý. Thương lắm!(06.09.2025 - 15/7 Âm lịch, Vu Lan 2025,QH & MayQ Team)#Chỉlàthươngthôi #VuLan #MùiMẹ #HơiCha #ChaMẹ