Podcast Chill Box 20s

Một mình ổn không? 18 May 2025

Trong nhịp sống hiện đại, đôi lúc chúng ta bị “kiệt sức cảm xúc” mà không nhận ra. Chúng ta luôn phải sẵn sàng, luôn phải phản hồi, luôn phải đáp ứng mọi kỳ vọng của người khác. Nhưng… liệu có khi nào bạn thấy mình mệt đến mức mà không còn biết mình muốn gì? Không biết điều gì làm mình vui thật sự? Không biết điều gì đang khiến mình buồn? Đó là lúc bạn cần ở một mình – không phải để trốn chạy, mà để chữa lành để trở về với nhịp điệu thật sự của chính mình.--------------- 📩 Email: Trinhybox@gmail.com 🌿 Follow for more: ▪️Youtube: Unwritten Me - https://www.youtube.com/@unwrittenme30 ▪️Facebook: Unwritten Me - https://www.facebook.com/Unwrittenme30 Chúc bạn một ngày nhẹ nhàng – dù là một mình, hay giữa muôn trùng kết nối. Music:Missing What's You - By Elijah N feat. Frigga

Bắt đầu lại một hành trình mới 12 May 2025

Có những khoảnh khắc trong đời, ta bỗng nhận ra mình không thể mãi đứng yên giữa dòng chảy của thời gian. Đã đến lúc buông bỏ những gì cũ kỹ, những điều không còn thuộc về mình, để dang rộng đôi cánh và bắt đầu một hành trình mới... Mỗi khởi đầu luôn đi kèm với sự bỡ ngỡ, những nỗi lo âu, thậm chí cả sợ hãi. Nhưng nếu không dám bước đi, làm sao ta biết được phía trước có điều kỳ diệu nào đang chờ đón? Chào các bạn, mình đã quay trở lại. Và mình, đã can đảm bước ra vùng an toàn của bản thân để sẵn sàng bắt đầu một hành trình mới... ---------------- 📩 Email: Trinhybox@gmail.com 🌿 Follow for more: ▪️Youtube: Unwritten Me - https://www.youtube.com/@unwrittenme30 ▪️Facebook: Unwritten Me - https://www.facebook.com/Unwrittenme30

Yêu Lấy Mảng Tối Bên Trong Tâm Hồn Bạn 20 May 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Cuốn sách nói "Sống đơn giản cho mình thanh thản" miễn phí trên Fonos: https://fonos.vn/tam-ly-hoc-tuoi-tre-Ybox (Hết hạn 27/5/2022)

Ở Một Mình 06 May 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

Chúng Ta Tử Tế Với Nhau Để Làm Gì? 04 May 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

Ghen Tị & Ghen Tuông Trong Các Mối Quan Hệ 29 Apr 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

Chênh Vênh Tuổi Đôi Mươi 22 Apr 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

Học Cách Lắng Nghe 15 Apr 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. 2 Cuốn sách nói "Sống đơn giản cho mình thanh thản" miễn phí trên Fonos: https://fonos.vn/tam-ly-hoc-tuoi-tre-Ybox (Hết hạn 27/5/2022)

Hãy cứ sống vì những điều tuyệt đẹp ở phía trước 13 Apr 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Cuốn sách nói "Sống đơn giản cho mình thanh thản" miễn phí trên Fonos: https://fonos.vn/tam-ly-hoc-tuoi-tre-Ybox (Hết hạn 27/5/2022)

Phải Làm Gì Khi Ghét Công Việc Nhưng Lại Không Thể Nghỉ Việc? 08 Apr 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Cuốn sách nói "Sống đơn giản cho đời thanh thản" miễn phí trên Fonos: https://fonos.vn/tam-ly-hoc-tuoi-tre-Ybox (Hết hạn 27/5/2022) Bài viết của cô Nguyễn Phi Vân: https://www.nguyenphivan.com/post/gió-tầng-nào-mây-tầng-ấy

S2E8. Học Cách Tự Trò Chuyện Với Chính Mình 01 Apr 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

S2E7. Cách Vượt Qua Giai Đoạn Hậu Chia Tay 25 Mar 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

S2E6. Cách Tìm Thấy Mục Đích Của Cuộc Sống 23 Mar 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

S2E5. Thoát Khỏi Định Kiến Để Sống Đời Sống Tự Do 18 Mar 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

S2E4. Đại Dịch Covid và Tầm Quan Trọng Của Cảm Giác Biết Ơn 16 Mar 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

S2E3. Tiền Có Thực Sự Mua Được Hạnh Phúc? 11 Mar 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

S2E2. Những Cách Đơn Giản Nên Thực Hiện Để Một Năm 2022 Tốt Đẹp Hơn 08 Mar 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

S2E1. Học Cách Biết Ơn Sẽ Khiến Cho Bạn Hạnh Phúc Hơn Như Thế Nào? 04 Mar 2022

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

51. Làm Gì Khi Bạn Chẳng Muốn Làm Gì? 29 Oct 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

50. Thư Gửi Bạn Khi Bạn Cần Nhất 18 Oct 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: JoshWoodward- MyFavoriteRegret

49. Kỹ thuật quản lý căng thẳng do các nguyên nhân khác nhau 13 Oct 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: JoshWoodward- BorderBlaster

48. Hãy Nghe Bài Này Vào Những Khoảnh Khắc Tồi Tệ Nhất Của Cuộc Đời Bạn 10 Oct 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: JoshWoodward- SleepyThought

47. Đời Buồn Chỉ Tại Chính Mình Không Vui 08 Oct 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: JoshWoodward- AlreadyThere

46. Có Phải Tình Yêu Vô Điều Kiện Tạo Nên Các Mối Quan Hệ Lành Mạnh? 06 Oct 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: JoshWoodward- SoftOrangeGlow

45. Lạc Quan Trong Thế Giới Tiêu Cực 03 Oct 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: JoshWoodward - Memorized

44. Vì Sao Hạnh Phúc Lại Khó Tìm Đến Vậy? 01 Oct 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe.

43. Cảm Giác Của Những Người Bị Bỏ Mặc Cảm Xúc Tuổi Thơ 29 Sep 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: She dream in blue- JoshWoodward

42. Là Một Người “Quá Tử Tế”, Bạn Có Thể Phải Đánh Đổi Những Gì? 26 Sep 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Hennesy - Hải Sâm

41. Nếu Tình Yêu Không Bao Giờ Đến 24 Sep 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Yêu Như Ngày Hôm Qua _ Cover by the SHEEP

39. Những Điều Nhỏ Nhặt “Giúp” Phá Vỡ Tình Bạn 19 Sep 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Tầng thượng 102- Cá Hồi Hoang

37. Thế Nào Là Yêu Đơn Phương? 15 Sep 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Tình đơn phương - Edward Dương Nguyễn

36. Cuộc Sống Càng Khắc Nghiệt, Ta Càng Cần Nhẹ Nhàng 12 Sep 2020

Cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Một Ngày Như Hôm Nay - Khoa Vu x Hai Sam

34. Cảm Giác Trống Rỗng Là Gì Và Nên Làm Gì Với Điều Đó? | TLHTT 08 Sep 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Cuối chiều- Hải Sâm 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

33. Tận Dụng Trí Tuệ Xúc Cảm (EQ) Tại Nơi Làm Việc | TLHTT 05 Sep 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

32. Mối Quan Hệ “Friends With Benefits”: Được Và Mất | TLHTT 03 Sep 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Điều buồn nhất- Kai Đinh 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

31. Liệu Bạn Có Đủ Can Đảm Để Dừng Lại? | TLHTT 01 Sep 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Lời thì thầm của gió - Cheng 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

30. Không Yêu Thì Có Thể Làm Bạn? | TLHTT 29 Aug 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Một điều mà anh rất ngại nói ra - Hải Sâm 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

29. Đã Cố Hết Sức Mình, Sao Tôi Vẫn Chỉ Là Một Kẻ Thất Bại? |TLHTT 27 Aug 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Lạ - Phạm Đình Thái Ngân 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

27. Độc Thân Là Chân Ái | TLHTT 22 Aug 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Kem Chanh- Tuấn 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

26. Em Chẳng Phải Là Người Con Gái Anh Muốn Cưới? | TLHTT 20 Aug 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Có những tiếc nuối- Duy Tiến 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

25. Chúng Ta Tự Hủy Hoại Bản Thân Trong Tình Yêu Như Thế Nào? | TLHTT 18 Aug 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Nếu Còn Yêu - SG Prider, MAEKO, Pyshu 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

24. Hạnh Phúc Bị Đánh Cắp Bởi Chiếc Bẫy Kỳ Vọng | TLHTT 15 Aug 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Em đã biết- Suni Hạ Linh 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

21. Vì Sao Người Ta Lại Ganh Ghét Nhau? | TLHTT 08 Aug 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Mùa- Thái Anh 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

20. Làm Thế Nào Để Thôi Bận Lòng Về Người Cũ ? | TLHTT 06 Aug 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Giọt nắng bên thêm- Edward Dương Nguyễn Z.E 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

16. Điều gì sẽ giúp bạn vượt qua những tổn thương và nỗi đau tâm hồn | TLHTT 28 Jul 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Người ta bỏ tôi đi mất rồi- Pinkuu, Sean 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

15. Cha Mẹ Châu Á: “Thương Cho Roi Cho Vọt” | TLHTT 25 Jul 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Chợt Muốn Nghe- Cá Hồi Hoang 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

14. Vì sao yêu bản thân sẽ khiến bạn hạnh phúc? | TLHTT 23 Jul 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Thương- Lê Cát Trọng Lý 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

12. Bạn Chỉ Cần Tin Vào Một Điều Này Thôi | Tâm Lý Học Tuổi Trẻ 18 Jul 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Phố vắng em- Thai Dinh 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

11. Giải đáp confession | Cách Đối Mặt Với Trầm Cảm | TLHTT 16 Jul 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Gởi câu chuyện của bạn về confession của TLHTT: https://bit.ly/TTHTT_Confession Ca khúc trong tập podcast: Bụi hoa giấy- Trang 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

09. Tại Sao Tôi Luôn Mâu Thuẫn Với Gia Đình Mình? - Tâm Lý Học Tuổi Trẻ 11 Jul 2020

Tâm Lý Học Tuổi Trẻ Podcast cảm ơn bạn vì đã dành thời gian lắng nghe. Ca khúc trong tập podcast: Loanh Quanh - Mademoiselle 📍 Follow Fanpage Tâm Lý Học Tuổi Trẻ tại https://www.facebook.com/tamlyhoctuoitre/ và Website YBOX.VN để đọc và cập nhật các bài viết mới mỗi ngày.

Chill Box 20s

Chill Box 20s

Một mình ổn không?

Tập